Découverte des marais en paddle - le dimanche 10 juillet

L’Amicale des Cadres vous propose 

Une Découverte des marais en paddle

Le Dimanche 10 juillet 2016

A l’Ecurie du Marais à Benet

Pour les adhérents de L’Amicale, Conjoints & Enfants (12 ans mini)

30 € / personne – 18 personnes maxi 

Programme (horaires à confirmer) :

9h => Accueil et consigne pour la journée

9h30 => Visite des marais en Paddle

12h30 => retour de la balade, douche et changes avant repas si besoin

13h00 => repas en table d'hôte à l'écurie du marais

14h30 => Animation autour des plantes du marais avec une marche digestive de 3,5 kms

16h30 environ => Fin de l'animation

Pour le Stand up paddle : Pas de niveau nécessaire, il faut savoir nager et le gilet est obligatoire pour les personnes mineures. Il faut être âgé de 12 ans minimum (condition physique car planches adultes).

Pour le repas : apéritif Trouspinette – farci Poitevin  –  gigot mogette – plateau de fromages  – salade –  gâteaux  – café – vin de Mareuil.
Pour la balade : Il s'agit d'une balade nature de 3.5 km dans le marais, où l’animatrice nous fera découvrir l'histoire du marais et de ses plantes sauvages, leurs usages médicinaux, culinaires...

Les inscriptions se feront auprès de Cédric VANDROT par mail ou directement sous répertoire Amicale des Cadres - Activités - Découverte des marais en paddle. 

La réservation sera validée à réception des chèques à l’ordre de l’« Amicale des Cadres ALSTOM », à faire passer à Cédric VANDROT par courrier interne au bat 108 1^er étage. 

Nombre de places limité réservation dans l’ordre de réception du règlement.

L’Amicale des Cadres.

Challenge Karting - vendredi 08 juillet

L’Amicale des Cadres vous propose

Le Challenge KARTING 2016 de l’amicale

Le Vendredi 08 Juillet à 18 h 15 

sur le circuit du Thou à Aigrefeuille d’Aunis

Pour rappel il s’agit d’un challenge (échauffement 5 mn + 2*10 mn de course par personne).

Les équipes sont constituées par tirage au sort et comprennent 3 membres, qui se relaient pour le meilleur et pour le pire afin de gagner le challenge.

Le rendez-vous est à 18 h 15 précises (merci de votre ponctualité…) pour création des équipes, équipements, consignes…

Le rendez-vous sera reconfirmé la veille. En cas de mauvais temps, l’activité sera reportée à une date ultérieure. 

Petite nouveauté :  pour le confort et l’amusement de tous, un créneau « découverte » sera proposé le lendemain aux enfants et aux adultes débutants. De ce fait ce challenge est plutôt adapté aux personnes ayant déjà fait un peu de circuit, connaissant les règles et adeptes du dépassement de soi dans la bonne humeur.

Pour les adhérents de L’Amicale et/ou conjoints

Tarif : 15 € / personne

(28 euros pour les non adhérents)

Date limite d'inscription : 30/06/2016

Si vous souhaitez relever le défi, merci de vous inscrire sur le fichier en ligne H:\Partage_Autres_activites\Amicale des Cadres\Activites\Karting\2016\karting_08072016 + envoyer votre chèque à l’ordre de l’Amicale des Cadres, par courrier interne à l’attention de Florence VILLAIN au bat 49.

Nombre de places limité à 36 participants (réservation dans l’ordre de réception du règlement).

L’Amicale des Cadres.

Karting découverte (enfants et débutants) - le samedi 09 juillet

L’Amicale des Cadres vous propose

Une matinée KARTING ENFANTS et Adultes DÉBUTANTS      

Le Samedi 9 juillet de 9 h 30 à 12 h  

sur le circuit du Thou à Aigrefeuille d’Aunis

Descriptif:  

Pour les enfants, chaque pilote âgé de 8 à 12 ans + taille minimum requise de 1.25 m,  pourra effectuer deux sessions d’une durée de 10 minutes chacune avec une pause entre les deux.

Pour les enfants il n’y a pas de compétition, simplement le plaisir de conduire un petit bolide dans un lieu réservé à cet effet.

Pour les adultes ou ados, il s’agit de se faire plaisir sur la conduite d’un kart sans challenge, il n’y a pas de performance à faire mais simplement avoir des sensations pour soi… J

Le rendez-vous sera reconfirmé la veille. En cas de mauvais temps, l’activité sera reportée à une date ultérieure. 

Pour les Enfants des adhérents à L’Amicale

Tarif : 9 € / personne

(16 euros pour les non adhérents)

Pour les Adultes adhérents à L’Amicale

Tarif : 11  € / personne

(20 euros pour les non adhérents)

Date limite d'inscription : 30/06/2016

Pour inscription merci de vous inscrire sur le fichier en ligne H:\Partage_Autres_activites\Amicale des Cadres\Activites\Karting\2016\karting_decouverte_09072016 + envoyer votre chèque à l’ordre de l’Amicale des Cadres, par courrier interne à Florence VILLAIN au bat 49.

Nombre de places limité à 21 participants pour les enfants et 20 participants pour adultes et ados (réservation dans l’ordre de réception du règlement).

Un matin à la criée de la Rochelle - vendredi 24 juin 2016

L’Amicale des Cadres vous propose

UN MATIN A LA CRIEE DE LA ROCHELLE

Le vendredi 24 juin 2016 (05h00 – 07h00)

Venez découvrir les coulisses de la criée de La  Rochelle - Embarquement très matinal pour cette visite d’1h30 durant laquelle nous serons accompagnés par Catherine qui nous guidera dans les installations de la criée, nous permettra de déambuler dans les allées, d’assister aux ventes aux enchères… et de poser toutes nos questions.

Le programme:

Rendez-vous à 05.00  devant le restaurant Tonton Louis (avenue Samuel Champlain, pour le GPS, indiquer 89 quai du Ponant)

Prévoir des vêtements chauds et chaussures étanches

A l’issue de la visite, une pause-café/viennoiseries vous sera proposée

Pour les adhérents de L’Amicale et/ou conjoints

Tarif :  5 € / personne.

Date limite d'inscription : 20/06/2016.

Inscription sur : \Amicale des Cadres\Activites\Criée

La réservation sera validée à réception du chèque à l’ordre de l’Amicale des Cadres, à faire passer à Sandrine Renimel - bat 108 – 1^ère étage
Nombre de places limité à 24 max (réservation dans l’ordre de réception du règlement).

 L’Amicale des Cadres.

Promenade en mer en catamaran - vendredi 22 juillet

L’Amicale des Cadres vous propose :

une promenade en mer au coucher du soleil en catamaran

Balade de 2 heures avec apéritif en mer

Navigation prévue entre la baie de La Rochelle, l’île de Ré et l’île d’Oléron

Les vendredi 22 juillet de 20h30 à 22h30

RDV au ponton du passeur situé face à la médiathèque de La Rochelle (équipage Kapalouest)

Pour les adhérents de l’Amicale, conjoints et enfants

• Adultes : 15€ / personne

• Etudiants (12/18 ans): 13€ / personne

• Enfants (- 12 ans): 10€ / personne

Inscription sur T:\AMICALE\Activités\Coucher de soleil en Cata\2016\Inscription Coucher de soleil en Cata 2016.xls

Date limite d'inscription : 01 juillet 2016

La réservation sera validée à réception du chèque à l’ordre de l’« Amicale des Cadres », à faire passer à Isabelle Picard par courrier interne au bât 108 étage .
Nombre de places limité réservation dans l’ordre de réception du règlement.

L’Amicale des Cadres.